Kata Pinan godan

En cliquant sur chaque photo, vous pourrez l'agrandir.


Présentation du kata

Yoï
Pivoter 90° à gauche, seiken chudan uchi uke, position neko ashi dachi.
Sur place, chudan gyaku tsuki
Pivot 90° droite, position heisoku dachi, kagi tsuki droite.
Sur place, pivoter 90° vers la droite, seiken chudan uchi uke.
Sur place, gyaku tsuki
Revenir 90° en kagi tsuki gauche
Avancer zen kutsu dachi, blocage seiken chudan morote uchi uke
Avancer un pas, zen kutsu et blocage seiken gedan juji uke
Sur place, shuto jodan juji uke
ramener les deux mains sur la poirtine en rstant de face, même position.
Sur place et en ramenant le pied gauche vers le droit, positon shizen dachi, attaque tetsui uchi gauche.
Oï tsuki droit en position moto dachi.
Pivot derrière, direction Nord, en shiko dachi, seiken gedan baraï droite.
Direction Sud (à 180°) remonter en moto dachi et attaque tetsui uchi.
Sur place, ouvrir la main gauche, et attaque empi jodan.
Enchaîner dans le même temps, attaque en tsuki age chudan droit, seiken ossae uke gauche, position kosa dachi...
...sur place, faire comme indiqué sur la photo.
Pivoter sur place à 180° et sauter sur place, pour venir se placer en kosa dachi. blocage en seiken juji uke gedan.
Pivot 90° vers la gauche, seiken morote chudan uchi uke.
 
Sur place, kokutsu dachi, main  gauche en seiken gedan barai, main droite comme indiqué sur la photo.
Ramener le pied gauche vers le pied droit à mi-chemin, et pivot sur jambe gauche direction sud-ouest, bras  droit en seiken gedan barai, main gauche comme indiqué sur la photo.
Revenir en Yoï, en ramenant  la jambe droite.
En ramenant la jambe droite, position musubi dachi, comme l'image 1.